5 signos para reconocer si tu hijo tiene dificultad para lidiar con tragedias
Con imágenes gráficas de desastres naturales como los recientes sismos ocurridos en nuestro país, actos terroristas alrededor del mundo y tiroteos masivos en todas los medios de comunicación e internet, es difícil evitar que tus hijos vean o escuchen sobre estos eventos.
Ante ello, la Academia Americana de Pediatría subraya que los padres deben explicar estas tragedias a los niños de maneras en que las puedan entenderlas y enfrentarlas.
Explíquenles de una manera apropiada para su edad que están ahí para protegerlos y apoyarlos. Pregúntenles acerca de lo que ya han escuchado y si tienen alguna duda o pregunta.
Al mismo tiempo, eviten exponer a sus hijos directamente a imágenes gráficas y descripciones que aparezcan en la televisión o en las redes sociales.
Conoce más: Evita imágenes de desastres para mejorar salud emocional
Algunos niños pueden tener dificultades para enfrentarlas y temer por sus vidas, así como por las vidas de aquellos a quienes aman.
Por lo anterior, la academia señala que los padres deben estar atentos a estos signos de advertencia, que indican problemas de afrontamiento:
- Dificultad para quedarse dormido o mantenerse dormido, o tener pesadillas.
- Signos físicos como cansancio, dolor de cabeza o cambios en el apetito.
- Comportamiento agresivo o ansiedad por separación.
- Entre los niños mayores o adolescentes, el uso de drogas ilícitas, alcohol o tabaco.
- Problemas emocionales, como depresión o ansiedad.
Vía: Health Day News
