5 factores que aumentan la probabilidad de estreñimiento durante el embarazo
Las mujeres embarazadas experimentan estreñimiento a un ritmo mayor que la población general. Se estima que entre el 11 y el 38 por ciento de estas mujeres tienen problemas de estreñimiento.
Conoce más: 4 medidas de cuidado personal para reducir la incidencia de estreñimiento
A continuación te mencionamos algunos de los factores que hacen que sea más probable que las mujeres padezcan estreñimiento durante el embarazo:
- Aumento de los niveles de progesterona y reducción de las hormonas llamadas motilina, que ralentizan el movimiento intestinal.
- Aumento de la absorción de agua en los intestinos que hace que las heces se sequen.
- Aumento del uso de suplementos de calcio y hierro, que pueden incrementar el riesgo de estreñimiento.
- Útero agrandado que presiona los intestinos, ralentizando su movimiento.
- Disminución de la actividad física.
El estreñimiento puede ser difícil de reconocer al principio, porque podrías no estar segura de que tus síntomas estén relacionados con el embarazo. Los ejemplos podrían incluir hinchazón o sensación de plenitud y presión abdominal.
Fuente: Healthline
