Refrescos dietéticos y regulares, ¿pueden incrementar los niveles de insulina?
Lo que la gente come y bebe afecta muchos aspectos de su vida. Algunas personas suelen intentar reducir el consumo de refrescos y otras bebidas azucaradas por motivos de salud.
Algunos también optan por beber versiones dietéticas que utilizan edulcorantes artificiales y poseen menos calorías. No obstante, algunos de los efectos de los refrescos dietéticos no están claros.
Un estudio reciente comparó cómo diferentes bebidas influyen en los niveles de insulina salival.
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El trabajo descubrió que tanto la ingesta de refrescos regulares como la de refrescos dietéticos daban como resultado niveles más altos de insulina en la saliva. Asimismo, encontró que los niveles del edulcorante artificial aspartame en la saliva eran mayores con el consumo de refrescos dietéticos.
Además, la investigación resaltó algunos de los posibles impactos de sustituir los refrescos de dieta por refrescos regulares. Sin embargo, se requieren más estudios para comprender todos los efectos y lo que esto puede significar para las recomendaciones médicas sobre el uso de edulcorantes artificiales.
Fuente: Medical News Today
