¿Cómo saber si tu presión arterial es alta?

• La presión sistólica es el número superior. Representa la presión que genera el corazón cuando late para bombear sangre al resto del cuerpo.
• La presión diastólica es el número inferior. Se refiere a la presión en los vasos sanguíneos entre latidos del corazón.

Asimismo, la presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). Por lo tanto, la presión arterial se expresaría, por ejemplo, como 120/80 mm Hg.

La presión arterial elevada, o hipertensión, se diagnostica cuando uno o ambos de estos números es demasiado alto.

Aunque la presión arterial alta puede causar síntomas como dolor de cabeza y palpitaciones, generalmente no causa ningún síntoma.

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Entonces, ¿por qué deberías preocuparte por la hipertensión? Porque incluso cuando la presión arterial elevada no causa ningún síntoma, puede dañar silenciosamente muchos órganos, incluyendo:

• El cerebro
• Los ojos
• El corazón
• Los riñones
• Las arterias de todo el cuerpo

Es posible que no reconozcas el daño que la hipertensión silenciosa ha estado ocasionando a tu cuerpo hasta que de repente se vea afectado por una enfermedad importante. Por ejemplo, la hipertensión aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un evento cerebrovascular y una insuficiencia renal.

Usualmente, la hipertensión no provoca síntomas de manera directa, pero cuando la presión arterial es muy alta, puede causar:

• Dolores de cabeza
• Mareos
• Fatiga
• Dificultad para respirar

Fuente: Harvard Medical School