Ansiedad debido a la perimenopausia, lo que debes saber
La menopausia se produce cuando el ciclo menstrual se detiene durante 12 meses consecutivos, marcando el final de la menstruación. El periodo de transición previo a la menopausia se denomina perimenopausia. Durante este tiempo, el ciclo menstrual comienza a cambiar y se vuelve irregular. Algunas mujeres incluso experimentan ansiedad como síntoma, lo cual puede deberse a cambios hormonales.
La ansiedad puede aparecer durante la perimenopausia por diversas razones. Puede desarrollarse debido a cambios hormonales en personas cuyo cerebro es sensible a estas fluctuaciones.
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Durante la perimenopausia, las hormonas sexuales estrógeno y progesterona comienzan a disminuir. Los cambios en los niveles de estrógeno, en particular, se han asociado estrechamente con la ansiedad.
Otros síntomas de la perimenopausia, como los bochornos (o sofocos) y los trastornos del sueño, también pueden contribuir a la ansiedad.
Factores adicionales, como el estrés propio de la mediana edad o el miedo al envejecimiento, pueden aumentar todavía más la ansiedad durante este periodo.
Fuente: Very Well Health
