Nomofobia, ansiedad causada por no traer el celular
La «nomofobia» es el miedo a estar o salir de casa sin el teléfono celular, y ocurre en cerca de 56 por ciento de los usuarios que utilizan smarthphones, señaló la psicóloga Amparo Aliseda Llera.
Quienes presentan la condición padecen algunos síntomas de ansiedad, que incluyen falta de aire, alteraciones en la alimentación, hormigueo en las manos o sensación de amenaza, entre otros.
“Cuando las personas olvidan su teléfono móvil en casa, lo pierden, se lo roban o cuando éste no tiene batería, a la hora de salir de casa se sienten como desnudos, y es entonces cuando empiezan a tener síntomas de ansiedad”, refirió la experta en Psicología Clínica.
Asimismo, dijo que la nomofobia puede ocasionar, además de síntomas de ansiedad físicos, también psicológicos o conductuales.
Entre los síntomas psicológicos se encuentra tener una sensación de amenaza, ya que la persona siente como si estuviera desnuda o sola. “Hay inseguridad, sensación de vacío, imposibilidad para actuar”, y en lo conductual prevalece la falta de concentración, tensión e irritabilidad.
La especialista aseguró que las personas que crecieron con el celular (es decir de los 90 en adelante) son las más propensas a sufrir miedo a quedarse sin el aparato: “A menor edad mayor nomofobia y a mayor edad menor nomofobia”, lo que significa que entre más grande se es, es menor la adicción al celular.
Finalmente, comentó que la “nomofobia” está íntimamente relacionada con la baja autoestima del individuo, pues suele tener dificultad para relacionarse con otras personas al costarle interactuar con los demás.
Vía: Notimex
