Neuropatía afecta a 8 de cada 10 personas con diabetes

Debido al mal control de la glucosa, el 80% de las personas con diabetes padece este problema nervioso, con secuelas como ardor intenso en las extremidades, picazón, hormigueo y cambios de sensibilidad, según el neurólogo Mario Alberto Genel Castillo.

Además, el paciente puede tener cambios en la función intestinal, urinaria y sexual, así como padecer otras afecciones que dañen la retina y el riñón, entre otros órganos.

Es de importancia que los dolientes acudan a un médico para recibir el medicamento adecuado, tomando en consideración la edad, el sexo y otros factores, debido al riesgo de efectos secundarios.

Te recomendamos llevar a cabo los siguientes consejos para evitar o reducir los dolores neuropáticos.

1. Visita a un médico. Tal vez esta sea la recomendación más importante. Llevar a cabo el tratamiento propicio a través de un diagnóstico oportuno evitará futuras complicaciones.

2. Mantén una dieta adecuada. Para el control óptimo de los niveles de glucosa sanguínea, lleva a cabo una alimentación con bajo contenido en grasas y carbohidratos.

3. Realiza ejercicio para mantener el peso idóneo. Es aconsejable ejercitarse, o efectuar actividades físicas, tres o más veces por semana, y erradicar el estilo de vida sedentario.

4. Evita ingerir sustancias tóxicas. Lo mejor para quienes tienen diabetes es la disminución en el consumo de alcohol, cigarros y drogas. Estas sustancias podrían aumentar la presencia de dolor.

5. Cuida tu higiene. Las extremidades son el blanco principal de estas enfermedades. Conserva en excelentes condiciones tus manos y pies.

Es esencial informarse frecuentemente sobre este tipo de padecimientos para evitar y sobrellevar los síntomas. La falta educación en cuanto a salud propician el agravamiento o surgimiento de enfermedades crónicas, como la diabetes, cuyo índice en México se ha duplicado en la última década.

Vía: Notimex