¿Comes saludablemente durante tu embarazo?
Un estudio realizado por la University of Gothenburg, el Sahlgrenska University Hospital, de Suecia, y el Norwegian Institute of Public Health, señaló que una alimentación sana puede reducir el riesgo de tener un parto prematuro.
Los resultados encontrados por el equipo de investigadores, encabezado por Linda Englund-Ögge, mostraron que las mujeres que durante su embarazo llevaron dietas sanas tuvieron, en promedio, un 15 por ciento menos de riesgo de parto prematuro, en comparación con las que realizaron otro tipo de alimentación.
“Las mujeres embarazadas tienen muchas razones para escoger una dieta saludable con muchas verduras, frutas, productos de granos enteros y algunos tipos de pescado, pero esta es la primera vez que podemos vincular estadísticamente los hábitos saludables de la alimentación para reducir los riesgos de un parto prematuro”, explicó Englund -Ogge.
En la investigación, publicada en la British Medical Journal, se trabajó con 66 mil mujeres que llenaron un cuestionario científico sobre lo que habían comido y bebido desde que quedaron embarazadas.
Asimismo, se revisó la información sobre el estilo de vida de las participantes; por lo que aspectos como su nivel de actividad física, sus ingresos económicos, la incidencia del tabaquismo, el peso, la cantidad de hijos y factores médicos, por mencionar algunos ejemplos, también fueron analizados.
Luego de considerar la influencia de otros factores, se mantuvo la correlación de los resultados. De forma que el estudio muestra que las recomendaciones dietéticas son fundamentales.
El parto prematuro se define como un parto espontáneo o inducido antes del fin de la semana 37 de gestación y es uno de los principales problemas en la atención de la maternidad, razón por la que las medidas para prevenirlo son una prioridad.
Vía: Noticias de la Ciencia y Tecnología, University of Gothenburg
