El clima y cómo puede afectar la forma de experimentar el dolor
Cuando una persona afirma que puede sentir el mal clima en sus articulaciones quizás tenga razón, pues un nuevo estudio publicado hace poco en la revista NPJ Digital Medicine descubrió que para las personas que viven con artritis y otras enfermedades causantes de dolor crónico, cierto tipo de clima puede aumentar o empeorar dicho dolor.
En el trabajo, científicos de la Universidad de Manchester (Reino Unido) encontraron un vínculo entre el dolor crónico y los días húmedos y ventosos con baja presión atmosférica.
«Se cree que el clima afecta los síntomas en pacientes con artritis desde la época de Hipócrates», señaló el profesor Will Dixon, director del Centro de Epidemiología y Artritis de la citada universidad y autor principal del estudio. «Alrededor de tres cuartas partes de la población que vive con artritis cree que su dolor se ve influenciado por el clima».
El trabajo incluyó a más de 13,000 personas de 124 áreas de código postal distintas en Reino Unido. El conjunto final de datos se obtuvo de 2,658 individuos tras un análisis de aproximadamente 6 meses.
Los participantes eran, principalmente, personas con artritis, aunque algunos padecían otras enfermedades crónicas relacionadas con el dolor, como fibromialgia, migraña y neuropatía.
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Los autores recopilaron los datos con una aplicación de teléfono inteligente que desarrollaron específicamente para el estudio. Cada participante usó la app para reportar diariamente sus niveles de dolor, y la herramienta también registró el clima de cada área utilizando el GPS del dispositivo.
Resultados y recomendaciones
De acuerdo con Dixon, el análisis mostró que durante los días húmedos y ventosos con baja presión, las posibilidades de experimentar más dolor, en comparación con un día promedio, fueron de alrededor del 20%.
«Esto significaría que, si las posibilidades de sufrir dolor en un día de clima promedio fueran de 5 en 100, estas aumentarían a 6 en 100 durante un día húmedo y ventoso».
Dixon sugiere que sus hallazgos permitirían a los expertos en clima otorgar un pronóstico que involucraría tanto a las proyecciones de la calidad del aire como al dolor que podrían ocasionar en la población susceptible, lo que a su vez ayudaría a las personas con dolor crónico a «planificar sus actividades y completar tareas más difíciles en los días que se prevé habrá niveles más bajos de clima asociado con el dolor».
Con ello, el experto señala que la mejor manera de abordar esta situación es el autocuidado, para ayudar a mejorar el bienestar y calidad de vida de estas personas.
Si tienes más dudas sobre cómo el clima puede afectar tu dolor, sobre todo si padeces alguna enfermedad crónica que lo ocasiona, habla con tu médico para que te brinde las recomendaciones pertinentes y el tratamiento más adecuado para ti.
Vía: Medical News Today
