¿Cómo prevenir la retinopatía diabética?
La retinopatía diabética es un problema ocular que ocurre con la diabetes prolongada. Ésta es causada por el daño a los vasos sanguíneos de la retina, la capa interna del ojo sensible a la luz. Al principio, puede no tener síntomas o causar problemas leves de visión. Sin embargo, existe un gran riesgo de pérdida de la visión a largo plazo.
A decir de especialistas, cuatro de cada 10 mexicanos que viven con diabetes desarrollarán retinopatía diabética si no siguen los cuidados adecuados. Esto se debe a que muchas personas desconocen que pueden padecerla —a pesar de ser una enfermedad totalmente controlable—.
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Prevención
La mejor manera de prevenir la pérdida de la visión es llevar un control cuidadoso de la diabetes. Para que una persona pierda la vista por retinopatía diabética, deben pasar entre 10 y 15 años desde que inició la enfermedad. Por esta razón, es importante someterse a exploraciones visuales al menos una vez al año.
Si padeces esta enfermedad, solicita una consulta con el oftalmólogo para realizarte un examen ocular cada año, incluso si tu vista parece estar bien. Considera que el embarazo podría empeorar la retinopatía diabética.
Durante los primeros años, es posible que las personas con diabetes no presenten síntomas. Pese a ello, a medida que la enfermedad avanza, pueden aparecer los siguientes:
- Manchas o hebras oscuras que flotan en la vista.
- Visión borrosa y variable.
- Visión de colores alterada.
- Zonas de la visión oscuras o vacías.
- Pérdida de la visión.
Recuerda que cualquier persona que tenga diabetes puede manifestar retinopatía diabética. El riesgo de manifestar la afección ocular puede aumentar como consecuencia de tener diabetes mucho tiempo. También puede ocurrir por:
- Control deficiente del nivel de glucosa en la sangre.
- Presión arterial alta y colesterol alto.
- Consumo de tabaco.
Acércate a un especialista de inmediato si experimentas cambios súbitos en la visión o si ésta se vuelve borrosa, irregular o difusa.
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos
