Personas con diabetes tipo 2, ¿cómo aumentar su esperanza de vida?
La diabetes tipo 2 es una enfermedad compleja y crónica que requiere atención médica continua.
Quienes viven con ella suelen tener una esperanza de vida más corta que quienes no la padecen. Asimismo, un estudio del año 2020 encontró que las personas que viven con diabetes tipo 2 tienen una esperanza de vida más larga que aquellas con diabetes tipo 1.
De acuerdo con los expertos, pueden presentarse varios problemas de salud relacionados con la diabetes, lo que reduce la esperanza y la calidad de vida de una persona. Estos incluyen:
- Cardiopatía (enfermedad del corazón)
- Infarto cerebral
- Nefropatía (enfermedad del riñón)
- Daño nervioso
- Enfermedad del hígado graso no alcohólico
- Apnea del sueño
- Cáncer
- Demencia
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Sin embargo, ciertos factores pueden ayudar a una persona a mejorar su esperanza de vida.
Por ejemplo, una investigación del 2022 descubrió que las personas con diabetes tipo 2 y un índice de masa corporal (IMC) más bajo tuvieron aproximadamente entre 2.0 y 3.9 años adicionales de vida.
El trabajo también muestra que reducir la presión arterial en personas con diabetes tipo 2 puede prolongar la vida de una persona en un promedio de 1.1 a 1.9 años. Sumado a ello, existe una asociación entre tener niveles más bajos de colesterol y aproximadamente 0.5 a 0.9 años más de esperanza de vida.
Finalmente, la investigación muestra que reducir la hemoglobina A1C (HbA1C) del 9.9% al 7.7% puede ayudar a una persona con diabetes tipo 2 a vivir 3.4 años más. La hemoglobina es la proteína que se encuentra en los glóbulos rojos. Cuando aumentan los niveles de azúcar en la sangre, la glucosa se adhiere a la hemoglobina y la convierte en hemoglobina A1C.
Esto revela que llevar un estilo de vida saludable y controlar los niveles de azúcar sanguínea puede ser de gran ayuda para mejorar la salud mientras se vive con diabetes tipo 2.
Fuente: Medical News Today
