7 consejos para gestionar viajes largos si vives con enfermedad de Crohn
Cuando se vive con la enfermedad de Crohn, es natural sentir aprensión si se va a realizar un viaje.
Una encuesta del año 2018 descubrió que las personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII) se preocupaban por el acceso al baño y la calidad de los alimentos disponibles mientras viajaban, entre muchas otras preocupaciones.
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No obstante, a pesar de estas consideraciones, las personas con EII suelen disfrutar de los viajes que realicen, ya sean nacionales o internacionales, incluso cuando se trata de largos días de viaje (transportación terrestre o marítima) o de vuelos. Para muchos, sólo hace falta un poco de preparación para garantizar que se satisfagan sus necesidades en cualquier situación.
Por ello, para facilitar la gestión de esos largos días de viaje, considera poner en práctica algunos de estos consejos:
- Empaca un kit de emergencia
- Reserva el asiento del pasillo
- Lleva tus documentos médicos
- Lleva una tarjeta de «No puedo esperar»
- Cuida tus medicamentos
- Trae tu propia comida
- Ubica los baños disponibles en la ruta de viaje
Fuente: Healthline
