5 causas importantes de desnutrición
La desnutrición es una afección que ocurre cuando el cuerpo no recibe los nutrientes suficientes. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, existen muchos tipos de desnutrición y pueden tener distintas causas. Algunas de ellas son:
- Mala alimentación.
- Inanición debido a la falta de disponibilidad de alimentos.
- Trastornos alimentarios.
- Problemas para digerir alimentos o absorber nutrientes de los alimentos.
- Ciertas afecciones que impiden que una persona coma.
Conoce más: Desnutrición, ¿causa de sobrepeso y obesidad?
Aunque no lo creas, la falta de una sola vitamina en la dieta puede provocar desnutrición. A esto se le conoce como deficiencia. Si bien la desnutrición leve no causa ningún síntoma, otras veces puede ser tan grave que el daño que causa al cuerpo es permanente.
Los síntomas relacionados con la desnutrición varían y dependen de la causa. Los más comunes son: fatiga, mareo y pérdida de peso. En cuando al tratamiento, dependerá del trastorno específico. La mayoría de los especialistas realizan valoraciones nutricionales y análisis de sangre.
¿Cómo tratar la desnutrición?
Con frecuencia, el tratamiento consiste en:
- Reponer los nutrientes que faltan.
- Tratar los síntomas en medida de lo necesario.
- Brindar tratamiento a cualquier afección subyacente.
Ante cualquier duda sobre tu dieta, consulta a un profesional de la salud. Recuerda que mantener una buena alimentación puede ser clave para prevenir enfermedades físicas y mentales.
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos