Temperaturas más frías y cambios hormonales, ¿causan fluctuaciones diarias en el peso?

Con el calor, el cuerpo suda más, lo que puede provocar una pérdida de peso al perder agua a través del sudor. Con temperaturas más frías, el cuerpo retiene más agua al sudar menos, lo que provoca un ligero aumento de peso.

Conoce más: Causas que dan lugar a cambios repentinos de peso

En las mujeres, cuando inicia la menstruación, el peso suele aumentar antes o durante la misma debido a los cambios hormonales. La menopausia (cuando la menstruación cesa definitivamente) y la perimenopausia (el período previo a la menopausia) también pueden provocar que el cuerpo almacene más grasa y ralentice el metabolismo. A continuación mencionamos algunas afecciones ginecológicas que pueden alterar la producción de hormonas:

• Endometriosis: Cuando tejido similar al revestimiento uterino crece fuera del útero.
• Síndrome de ovario poliquístico (SOP): Causa menstruaciones irregulares y quistes ováricos (sacos llenos de líquido).
• Miomas uterinos: Crecimientos benignos en el útero.

En los varones, los niveles de testosterona disminuyen naturalmente con la edad, lo que puede provocar más grasa abdominal y menos masa muscular. Los niveles elevados de testosterona pueden estar relacionados con el aumento de peso.

Fuente: Very Well Health