¿Cuáles son los riesgos de beber alcohol en el embarazo?
El consumo de alcohol durante el embarazo es sumamente dañino para la salud del bebé. De hecho, podría afectar el funcionamiento cognitivo de los niños y reducir su peso al nacer, según concluyó un estudio publicado en el International Journal of Epidemiology.
Por esta razón, no existe una recomendación ligada a la cantidad de alcohol que puede beberse durante la gestación. Lo ideal es evitar el consumo de bebidas alcohólicas en todos los trimestres del embarazo.
Es importante informarse y entender que tomar alcohol durante esta etapa puede llevar a un grupo de defectos en el bebé, conocido como síndrome de alcoholismo fetal.
Los síntomas pueden abarcar problemas de comportamiento y atención, anomalías cardíacas; cambios en la forma de la cara, crecimiento deficiente antes y después del parto; problemas con el movimiento y el equilibrio, tono muscular deficiente, problemas con el pensamiento y problemas de aprendizaje.
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Recomendaciones
- Si estás embarazada o estás tratando de embarazarte, evita beber cualquier cantidad de alcohol. La única manera de prevenir el síndrome de alcoholismo fetal es no tomar alcohol durante el embarazo.
- Si no sabías que estabas embarazada y bebiste alcohol, deja de tomarlo inmediatamente. Cuanto antes dejes de beber alcohol, más saludable será tu bebé.
- Si tienes antojo de alcohol, elige versiones sin alcohol de las bebidas que te gustan.
- Si no puedes controlar la bebida, evita estar en compañía de otras personas que estén consumiendo alcohol.
- Si consideras que padeces alcoholismo, únete a un programa de rehabilitación para abandonar esta adicción.
Vía: Notimex
