¿Qué es una evaluación de salud mental?
Una evaluación de salud mental es un conjunto de preguntas —sobre el estado de ánimo, pensamiento, comportamiento y la memoria— que una persona responde para ayudar a un profesional de la salud a detectar signos de un trastorno mental.
Los trastornos de salud mental afectan a personas de todas las edades, incluyendo a los más pequeños. Por tanto, existen evaluaciones especiales diseñadas para niños, adolescentes y adultos mayores.
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Algunas pruebas de detección buscan signos generales de los trastornos mentales más comunes. Otras pruebas se enfocan en signos relacionados con tipos específicos de trastornos.
De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, la evaluación de la salud mental es una parte importante de la salud general en cada etapa de la vida. Los síntomas de salud mental pueden ser un signo de ciertas afecciones físicas. Y ciertos trastornos mentales pueden aumentar el riesgo de problemas de salud física.
¿Cómo saber si necesito una evaluación de salud mental?
Tú o tu pequeño pueden necesitar una evaluación si tienen síntomas de una enfermedad mental. Algunos síntomas generales de trastornos de salud mental incluyen:
- Comer o dormir demasiado o muy poco.
- Alejarse de las personas y actividades habituales.
- Fatiga y falta de energía.
- Sensación de impotencia, desesperanza o perplejidad, como si nada importara.
- Fumar, beber o usar sustancias nocivas para la salud.
- Sentirse inusualmente confundido, olvidadizo, nervioso, irritable o preocupado.
- Cambios de ánimo severos que causan problemas en tus relaciones.
- Escuchar voces o creer cosas que no son reales.
- Pensar acerca de la muerte o dañarse a sí mismo o a otros.
Los signos de trastornos mentales en niños también pueden incluir:
- Rabietas frecuentes y otros problemas de la conducta.
- Dolor de estómago o de cabeza frecuente.
- Problemas en la escuela.
Con una evaluación, un diagnóstico y un tratamiento de salud mental adecuados, las personas con trastornos de salud mental pueden mejorar y recuperarse por completo. Si tienes dudas sobre tu salud mental, consulta a un profesional de la salud. ¡Cuídate!
Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos
