¿Tu sueño está afectando cómo te sientes?
¿Cómo se diagnostica la depresión?
No existe un análisis de sangre o una prueba única que permita confirmar por sí sola la depresión. El diagnóstico se realiza mediante una evaluación profesional que considera los síntomas, su duración, su intensidad y la manera en que están afectando la vida de la persona.
Preguntas que ayudan a evaluar
Durante una consulta, el profesional puede preguntar sobre el estado de ánimo, el interés por las actividades habituales, el sueño, el apetito, el nivel de energía y la capacidad para concentrarse.
También puede preguntar desde cuándo comenzaron los cambios, con qué frecuencia aparecen y si han ocurrido antes.
La evaluación es importante porque algunas enfermedades o medicamentos pueden producir síntomas parecidos a los de la depresión. Por eso, el profesional puede considerar otros aspectos de la salud y, cuando lo considera necesario, solicitar estudios para descartar otras causas.
No necesitas llegar con un diagnóstico hecho. Si has notado cambios persistentes en tu estado de ánimo, sueño, apetito, energía o interés por las cosas, puedes explicarle lo que estás viviendo a un profesional de la salud.
Saber cómo se identifica la depresión puede hacer más fácil dar el siguiente paso. En el próximo contenido hablaremos de qué puedes hacer si reconoces varias señales y sospechas que podrías estar pasando por depresión.