Problemas de salud relacionados con los azúcares añadidos
Todo el azúcar, ya sea natural o procesada, es un…
Noticias de: Obesidad y nutrición
¿Cuál es el mejor fruto seco para perder peso?
En general, los frutos secos suelen estar restringidos cuando se…
¿Cómo perder peso sin descuidar tu alimentación?
Uno de los mitos más comunes sobre la pérdida de…
Fibra soluble y licuados de proteína, ¿cómo contribuyen a la pérdida de peso?
La fibra soluble absorbe grandes cantidades de agua y ralentiza…
Composición corporal, ¿qué es y por qué es importante?
Composición corporal es el término utilizado en la comunidad del…
Medicamentos para la depresión, ¿provocan aumento de peso?
Las personas que viven con trastornos mentales suelen experimentar fluctuaciones…
¿Por qué se cree que la cafeína ayuda a perder peso?
Existen muchos mitos sobre la cafeína y sus propiedades para…
¿Cuál es el mejor método para perder peso?
No existe un método único para perder peso que funcione…
5 preguntas que debes hacerte antes de comenzar una dieta
Existen muchos consejos cuando se trata de perder peso y…
Riesgos para la salud de la obesidad infantil
Existen numerosos y graves riesgos para la salud asociados con…
5 pasos para mejorar tus hábitos alimenticios este año nuevo
El acto de comer va más allá de satisfacer necesidades…
Estancamiento del peso, ¿cómo superarlo?
Seguir una alimentación saludable y mejorar tus hábitos de ejercicio…