¿Cómo sentirse más joven para combatir el estrés?
En un estudio publicado por la American Psychological Association en…
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Personas con trastorno bipolar, ¿por qué muchas dejan de tomar sus medicamentos?
Las personas con trastorno bipolar que no toman sus medicamentos…
¿Pueden las películas ayudarnos a ser mejores personas?
Una buena película puede ser más que mero entretenimiento, ya…
Consumo de frutas y verduras reduce el estrés y la ansiedad
Es sabido que una dieta equilibrada es la base de…
4 consejos para que evites el deterioro cognitivo producto del aislamiento
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¿Qué hacer si tu hijo tiene TDAH y dislexia?
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y…
Manejo del estrés para evitar el aumento de peso, lo que debes saber
El estrés desencadena la liberación de hormonas como la adrenalina…
Importancia de una buena salud mental para los sobrevivientes de infarto
La mala salud mental después de un infarto puede aumentar…
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Siestas después de comer, ¿por qué son buenas para tu memoria y pensamiento?
¿Sabías que tomar una pequeña siesta después de comer puede…
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La mayoría de las personas con la enfermedad de Parkinson…
Espiritualidad y salud, lo que debes saber
La espiritualidad es la forma en la que muchas personas…