Exceso de pantallas, ¿afecta la salud mental y emocional?
El uso de dispositivos electrónicos ha aumentado considerablemente en los…
Noticias de: Salud mental
Dislexia y salud mental: la importancia del apoyo emocional
La dislexia es un trastorno del aprendizaje que afecta la…
¿Por qué está bien sentirse triste?
Todos nos sentimos tristes a veces, al igual que todos…
Embarazo, ¿cómo afecta tu salud mental y cómo cuidarla durante esta etapa?
El embarazo cambia tu cuerpo de muchas maneras. Náuseas matutinas,…
3 factores que están relacionados con el trastorno límite de la personalidad
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es un tipo…
Gastritis y estrés: la conexión entre la salud mental y tu estómago
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que…
7 medidas clave para resolver un conflicto con tu pareja
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¿Cómo afecta el estrés a tu digestión y qué hacer para evitarlo?
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Sueño y estados de ánimo, lo que debes saber
Piensa en cómo una mala noche de sueño, o la…
Conmoción cerebral en niños: ¿Cómo se pueden evitar más daños al cerebro?
La razón principal por la que es importante reconocer una…
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Dieta mediterránea verde, ¿ayuda a retrasar el envejecimiento cerebral?
Un ensayo clínico reciente descubrió que tanto la dieta mediterránea…