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? ¿Cómo prevenir un infarto? Aprende a cuidar tu corazón

Un infarto ocurre cuando una arteria que lleva sangre al corazón se bloquea, impidiendo el flujo sanguíneo. Esta situación puede poner en riesgo tu vida si no se atiende a tiempo.

¿Cuáles son los síntomas?
• Dolor en el pecho que puede extenderse al cuello, mandíbula, espalda o brazos
• Mareos, náuseas, sudoración excesiva y malestar general

⚠️ Si presentas estos síntomas repentinamente, busca atención médica de inmediato.

¿Cómo puedes prevenir un infarto?

✅ Sigue una dieta baja en grasas
✅ Mantente físicamente activo
✅ No fumes
✅ Controla tu peso
✅ Realiza chequeos médicos periódicos

? Dale play al video y descubre cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden marcar la diferencia.
¡Tu corazón lo vale!

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