Ejercicio y cómo beneficia a las personas con desfibriladores implantados
De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista…
Noticias de: Actividad física
Consejos para hacer ejercicio de forma segura si tienes artritis
Si padeces artritis, el ejercicio es una de las mejores…
Atletas, ¿en mayor riesgo de desarrollar fibrilación auricular?
Los atletas tienen un riesgo mucho más alto de desarrollar…
Hinchazón de rodilla, ¿cuáles son las causas más comunes?
Una rodilla hinchada se produce cuando el exceso de líquido…
Ejercicios para recuperar fuerza y flexibilidad tras una mastectomía
Después de una cirugía de mama (mastectomía), es posible que…
4 beneficios para la salud de caminar por la playa
No hay nada más relajante que caminar por la playa.…
Lesiones deportivas más comunes y cómo evitarlas
Los deportes y la actividad física en general brindan muchos…
Lesiones por realizar aeróbic, ¿cuáles son las más comunes y cómo prevenirlas?
Las clases de aeróbic implican el movimiento de grandes grupos…
6 consejos para hacer ejercicio en el agua
De acuerdo con el Sistema de Salud de la Universidad…
Usar cubrebocas en los gimnasios, ¿representa algún riesgo para la salud?
Usar cubrebocas mientras haces ejercicio puede ser incómodo, pero un…
5 razones para motivar a tus pequeños a ejercitarse
Al igual que los adultos, los niños necesitan realizar actividad…
Escuchar música, ¿ayuda a superar la fatiga mental mientras corres?
La clave para superar la fatiga mental mientras corres sería…