¿Caminar cuenta como un ejercicio cardiovascular?
Caminar suele considerarse una actividad cotidiana, pero cuando se realiza…
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Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula en…
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Sentir mareo es una molestia frecuente que puede aparecer por…
¿A qué edad se debe revisar la presión arterial?
La presión arterial alta, comúnmente llamada hipertensión, se conoce en…
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La salud cardiovascular es el motor de nuestra vitalidad diaria.…
Hábitos diarios que dañan tus arterias sin que lo sepas
Cuando pensamos en el cuidado de nuestras arterias, solemos enfocarnos…
¿Tomar una copa de vino al día previene infartos?
Durante décadas, la idea de que una copa de vino…
¿Cómo influye el estrés en la presión arterial?
El estrés forma parte de la vida cotidiana. Una fecha…
Beneficios que las frutas y verduras aportan a tu corazón
Las frutas y verduras forman parte de una alimentación saludable…
¿Cómo afectan los ultraprocesados a la salud cardiovascular?
Los alimentos ultraprocesados forman parte de la alimentación cotidiana de…
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