Lentejas, ¿cómo benefician a las personas con hipertensión?
Las lentejas aportan proteínas y fibra, y los expertos afirman…
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Alimentos fermentados, ¿ayudan a disminuir la presión arterial?
Los alimentos fermentados son ricos en probióticos, los cuales son…
Sandía, ¿ayuda a disminuir la presión arterial?
La sandía contiene un aminoácido llamado citrulina. El cuerpo convierte…
Monitoreo de la frecuencia cardíaca de tu bebé, información clave que debes conocer
La frecuencia cardíaca de tu bebé generalmente se controla durante…
Niveles de colesterol según la edad, lo que debes saber
Los niveles de colesterol tienden a aumentar con la edad.…
Cambios de estilo de vida que requiere la enfermedad cardíaca
Si recientemente recibiste un diagnóstico de enfermedad cardíaca, habla con…
Frutos secos, el snack saludable que tu corazón necesita
Las grasas saludables brindan numerosos beneficios, por ejemplo: reducen el…
Personas jóvenes, ¿no deben preocuparse por las enfermedades del corazón?
Es cierto que es más probable que las enfermedades del…
Grasas en la dieta, ¿cómo cuidar tu corazón?
Limitar la cantidad de grasas saturadas y grasas trans que…
4 importantes beneficios físicos y mentales del ejercicio cardiovascular
El ejercicio cardiovascular (o cardio) se define como cualquier tipo…
6 síntomas que indican hipertensión pulmonar
La hipertensión pulmonar (HP) es desarrollar presión arterial alta en…
Comer demasiada azúcar, ¿puede ser dañino para el corazón?
Un estudio reciente publicado en la revista BMC Medicine halló…