Dieta a base de plantas, ¿protege contra COVID-19 grave?
Los defensores de las dietas a base de plantas sugieren…
Noticias de: Obesidad y nutrición
Beber alcohol, ¿puede hacerte subir de peso?
¿Beber alcohol puede hacerte subir de peso? La respuesta no…
Uso de teléfonos inteligentes y obesidad en los adolescentes, lo que debes saber
El camino de tu hijo adolescente hacia un peso saludable…
Saltar la cuerda, el ejercicio ideal para perder peso
Existe un sinfín de opciones para ejercitarse diariamente, entre ellas…
Avena, un cereal con diversos beneficios para la salud
La avena es un cereal muy común en la dieta…
Nutrición durante el embarazo, ¿qué pautas seguir?
Durante el embarazo, la nutrición es más importante que nunca.…
7 fantásticas ideas para incluir duraznos en tu dieta
Los duraznos no contienen una cantidad significativa de ningún nutriente.…
Pérdida de peso, ¿puede detener la diabetes tipo 2 y normalizar la presión arterial?
Un programa agresivo de pérdida de peso no solo logra…
3 ingredientes saludables que contienen las frutas y verduras de verano
Con el verano a la vuelta de la esquina, es…
7 tips de nutrición para prevenir enfermedades que dañan la salud del cerebro
De acuerdo con Samantha Heller, nutricionista clínica senior de NYU…
Manejo del estrés para evitar el aumento de peso, lo que debes saber
El estrés desencadena la liberación de hormonas como la adrenalina…
¿Cuáles son los beneficios de las grasas del coco?
El aceite de coco se ha convertido en un tema…