5 señales de adicción a los videojuegos
Expertos en el tema han explicado los riesgos y beneficios…
Noticias de: Salud mental
¿Cómo influye el ocio y la rutina en la depresión?
La depresión es una de las principales amenazas a la…
4 rasgos de la personalidad que te ayudarán a tener bienestar mental en la vejez
Durante años se ha intentado descubrir cuál es el secreto…
Consumo excesivo de sal puede dañar el cerebro
Dentro de las reglas básicas de nutrición, el consumo de…
Conoce los beneficios a la salud que tiene la zooterapia
Existen numerosos estudios donde se asegura que la compañía de…
Los beneficios a la salud de llevar una planta al trabajo
¿A menudo te sientes gruñón o gruñona en el trabajo?…
3 trucos para olvidarse del estrés y dormir mejor
Cuando el insomnio llega, pareciera buena idea contar ovejas para…
¿Conoces el «síndrome del impostor»? Aquí 5 tips para combatirlo
¿Tienes sentimientos persistentes de duda, inseguridad e incompetencia, a pesar…
Azotes durante la niñez y violencia de pareja: ¿qué relación tienen?
La violencia nunca puede ser aceptada como un recurso válido…
¿Por qué es benéfico para los niños comer atún?
El atún, y el pescado en sí, es un alimento…
5 técnicas para enseñar a los niños a manejar la ira
La infancia puede ser una etapa difícil. Las emociones y…
Escalofríos, respuesta del organismo ante el estrés
Los escalofríos son una reacción regulada por el sistema nervioso.…