El estrés podría prevenirse ¡Entérate!
El ruido, la falta de sueño y las responsabilidades diarias…
Noticias de: Salud mental
¿Sabías que 1 de cada 3 personas sufrirán alguna enfermedad mental en su vida?
De acuerdo con la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM), una de…
Claves para cuidar a un enfermo de Alzheimer
Aprender nuestra canción favorita, reflexionar sobre un libro que ojeamos…
¿Tienes entre 15 y 35 años? Ten cuidado con la depresión
La depresión no es algo que deba tomarse a la…
5 claves para alcanzar el bienestar emocional
El bienestar es una habilidad, no hay otra forma de…
Las conmociones cerebrales, ¿se podrían diagnosticar con análisis de sangre?
Quizá un simple análisis de sangre nos parezca insuficiente para…
¿Cómo afecta el estrés laboral a la productividad?
El estrés laboral ha golpeado por décadas el universo profesional…
¿La depresión podría aumentar el riesgo de demencia?
Sufrir depresión es algo perjudicial para nuestra salud en general,…
9 consejos para mejorar la imagen corporal
En una cultura obsesionada con la imagen, la insatisfacción corporal…
Corazón fuerte, cerebro saludable
El cuerpo humano es considerado una máquina perfecta y, como…
5 consejos para que puedas dormir mejor
Al permitir que tu mente y tu cuerpo se relajen…
Rendimiento de jóvenes se ve afectado por el tiempo que duermen
Puede que debido a su juventud, los jóvenes piensen que…