¿Qué nutrientes debes incluir en tu dieta para cuidar tu corazón?
Algunos nutrientes pueden ser clave en tu dieta diaria para…
Noticias de: Obesidad y nutrición
Ayuno, ¿puede ayudar a prevenir la resistencia a la insulina relacionada con la obesidad?
Los beneficios para la salud del ayuno han sido objeto…
5 pasos para fomentar imágenes corporales saludables en los niños
Tu imagen corporal es lo que piensas y cómo te…
Bajo peso y sobrepeso, ¿cómo saber cuál es la causa?
Existen muchas descripciones para calificar el peso de una persona:…
Siestas de más de 30 minutos, ¿aumentan el riesgo de obesidad?
Un grupo de investigadores descubrió que las siestas de más…
¿Qué factores influyen en el riesgo de desarrollar obesidad?
Existen varios factores que pueden influir en el riesgo de…
Trastornos del metabolismo de los carbohidratos, ¿cómo afecta a los bebés?
Existe algo conocido como trastornos del metabolismo de los carbohidratos.…
¿Por qué debes limitar los azúcares añadidos?
Tal vez no te des cuenta, pero muchos de tus…
Relación cintura-cadera, ¿cómo ayuda a determinar un peso y talla saludables?
La relación cintura-cadera (WHR, por sus siglas en inglés) de…
Pescado en la dieta, ¿por qué es importante su consumo?
Si te preocupa la salud del corazón, comer al menos…
Cambios de apetito, de peso y en los hábitos de sueño, ¿signos ocultos de depresión?
Algunas personas con depresión pueden tratar de ocultar los signos…
¿Es malo consumir grandes cantidades de fibra?
La fibra vegetal, que es el tipo de fibra que…