¿Cómo romper con los malos hábitos alimenticios?
Los alimentos le brindan a nuestros cuerpos la energía que…
Noticias de: Obesidad y nutrición
Dieta de las 1,500 calorías, ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?
La dieta de las 1,500 calorías es un plan de…
Antojos ligados a las emociones, ¿cómo enfrentarlos?
Es común que los peores antojos de comida aparezcan cuando…
Semillas de cáñamo, ¿fuente de grasas saludables?
Los beneficios para la salud de las grasas poliinsaturadas, especialmente…
Obesidad ginoide, ¿qué es y cuáles son sus causas?
La obesidad ginoide, o ginecoide, consiste en la acumulación excesiva…
Dieta cetogénica vegana, ¿en qué consiste?
Una dieta cetogénica vegana es una versión basada en plantas…
Espinaca, ¿cuáles son sus beneficios para la salud?
La espinaca es una verdura de hoja verde muy nutritiva…
Pérdida de peso y eccema, ¿existe algún vínculo?
Debido a que parece haber un vínculo entre el exceso…
Índice de masa corporal (IMC), ¿cómo se utiliza para calcular el peso ideal?
El «peso ideal» es el término que se refiere a…
Toronja, ¿puede ayudar a bajar de peso?
La toronja es una planta del género Citrus, de la…
¿Qué es un diario de alimentación y para qué sirve?
Un diario de alimentación es una buena forma de ayudarte…
Medicina culinaria, ¿qué es y cómo beneficia la salud?
La medicina culinaria ha evolucionado a partir del creciente interés…