Demasiada sal, ¿también promueve el aumento de peso?
Una nueva investigación realizada en la Universidad de Vanderbilt y…
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El objetivo de perder peso es muy común, pese a…
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Según los expertos, se sabe que una dieta alta en…
Consumo de alimentos procesados, principal causa de obesidad
De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS),…
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Ejercicio en ayunas, ¿una opción para perder más peso?
La actividad física es uno de los mejores hábitos para…
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Insomnio, la razón por la que eliges alimentos procesados
Los malos hábitos alimenticios se relacionan con el poco tiempo…
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¿Qué tipo de alimentos necesitan comer los adultos mayores? Cuando…
¿Cuáles son los beneficios de comer garbanzos?
Las legumbres son una gran fuente de nutrientes y propiedades…
¿Cuándo el IMC no es reflejo de la grasa corporal?
El índice de masa corporal (IMC) es un número que…